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正宗海南椰子鸡的做法和配料(3步精简实操,鲜嫩微甜又营养)

100次浏览     发布时间:2025-02-14 03:51:26    


海南椰子鸡

【食材配备】

1.5斤左右处理干净的三黄鸡1只,椰子1个,红枣10颗,枸杞30粒,姜片少许,盐2克,黄酒4勺。

【烹饪步骤】

1.把处理干净的椰子鸡里外清洗一遍,而后放入一个盘中,加入黄酒抹制周身去腥,腌制8分钟备用;椰子的处理略微繁琐,需要倒出椰汁,把椰肉挖出之后切条;当然了,个人建议在买椰子的时候让水果店老板帮忙把外皮削好,不然回家难免一番苦战。

2.先把腌制好的三黄鸡剁成小块;而后准备一个容量不低于2升的炖锅,依次加入椰汁,椰肉条,300毫升左右的清水,4片姜,大火煮沸后倒入切好的鸡块,搅拌几下开盖煮4-5分钟。

3.先用勺子捞出锅边的浮沫,而后盖上盖,先用小火焖煮12分钟,让鸡肉整体断生,而后倒入红枣,枸杞,盐,搅匀之后继续小火焖煮6分钟,就可以上桌品尝了。

【技巧解析】

相对于整道美食的烹饪来说,最关键的有3点,其一鸡肉和椰子必须是新鲜的,三黄鸡最好现杀处理,椰子最好买青皮没开壳的款式;其二调味提鲜靠食材本身,切勿增加外在调味的比重,加点盐提味就行;其三炖煮的时间不要太长,初期鸡肉的炖煮控制在12-15分钟即可,后期红枣一类的食材添加其中,煮个5-6分钟就可以出锅了,此时的椰子鸡不仅嫩鲜,而且会带有浓浓的椰香和甜润质感哦。

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